stub

| 13.11.20

Депрессия или патология кишечника?

Случается так, что человек испытывает симптомы депрессии. Может даже наблюдается у психиатра и принимает антидепрессанты. А состояние не улучшается. Порой подавленное настроение, апатия, хроническая усталость — это не клиническая депрессия, а признак патологии функции кишечника. Как это возможно?!

Уже неоднократно упоминалось об оси «мозг-кишечник» — влиянии микробиома и эффективной работы кишечника на состояние мозга, а значит и наше самочувствие, настроение и общее благополучие. Ведь это действительно важнейшая взаимосвязь в организме. И даже различные симптомы депрессивного расстройства не всегда свидетельствуют об истинной депрессии. Особенно, если они сопровождаются нарушениями пищеварения (согласитесь, редко кто всерьез объединит в один ряд подавленное настроение и вздутие живота). В то время как работа кишечника напрямую влияет на ваш психоэмоциональный фон.

Если у вас синдром «дырявого кишечника» (leaky gut), непереносимость глютена или невыявленные пищевые аллергии, антидепрессанты будут бессильны в борьбе за хорошее настроение. Чувствительность к глютену, пищевая аллергия и несоблюдение оптимального рациона питания вызывает открытие плотных стыков в слизистой оболочке желудочно-кишечного тракта, что приводит к проницаемости кишечника, развитию аллергических реакций и аутоиммунных заболеваний, которые проявляются не только со стороны ЖКТ.

Механизм развития «дырявого кишечника» служит причиной депрессивного расстройства. Это явление в своих исследованиях описал доктор Майкл Мэйс, изучавший связь между воспалением и этиологией депрессии. Ученый в своих клинических испытаниях подтвердил, что дисфункция слизистой оболочки кишечника (повышенная проницаемость кишечника) играет ключевую роль в патофизиологии депрессии: снижение защитной функции кишечника вызывает воспаление в головном мозге, способствует развитию депрессии и воспаления в других внутренних органах (в первую очередь в сердце, а точнее – в коронарных артериях).

stub

Бактериальные антигены вызывают активацию иммунной системы и воспаление, что приводит к возникновению симптомов депрессии и хронической усталости, которые мы безуспешно пытаемся купировать десятым кофе и антидепрессантами. Но это порочный круг — вычерпывать воду, не найдя пробоину. Восстановление слизистых, укрепление барьерной функции кишечника, нормализация режима и питания — все то, что должно включать в себя понятие ЗОЖ — лишь это способно вернуть радость жизни, хорошее самочувствие, уверенность в себе и оптимизм.

Бактериальные липополисахариды и частицы пищи попадают в кровоток, анализы крови свидетельствуют о воспалении, питание оставляет желать лучшего, единственное желание — завернуться в одеяло, съесть пару ведер мороженного с корвалолом и наконец спокойно уснуть, еще с вечера не ощущая, как вы устанете утром? Остановитесь. Пройдите нормальное, полноценное обследование, восстановите работу кишечника, восполните гормональные дисбалансы, устраните дефициты минералов и витаминов. И вы удивитесь как изменится ваша жизнь.

Задача минимум – сделайте анализ своей крови, получите развернутый анализ своей ДНК, пройдите дыхательный тест (Gastrolyzer) — выявите, что в вашем питании делает вас разбитыми и угнетенными. Это может быть молоко или глютен, которые вы не переносите, это может быть избыток сверхобработанных продуктов или неправильных жиров и углеводов, которые разрушают кишечник и вызывают рост патогенной микрофлоры.

Обратитесь к терапевту за схемой ортомолекулярной коррекции и восполнения дефицита ключевых гормонов (гормоны щитовидной железы, половые гормоны и гормон роста), врачу-диетологу — за индивидуальным планом питания, а к психологу — за хорошими новостями, что в вашей жизни нет депрессии, просто некорректно работал ЖКТ.

Файлы cookies

Мы используем файлы cookie, чтоб сделать наш веб-сайт максимально интересным для вас. Нажимая «Принять», вы разрешаете использовать файлы cookie на нашем веб-сайте.

детальнее